【 副食品 】寶寶點心 - 檸香梨汁山粉圓





很多人喝過山粉圓，但是可能不知道這一顆顆扁平狀褐黑色、像芝麻一樣大小的山粉圓，其實是植物「香苦草」的種子，遇到水就會膨脹出一層果膠性質的半透明黏膜，是水溶性纖維，很像白色的粉圓，因此被稱作是「山粉圓」，具有清熱解毒的功效。





 影音教學 ：










 材料 ：

山粉圓10g ，檸檬汁10ml，水梨400g，飲用水200ml





 備註 ：


♛  一般市售的山粉圓飲品常會以茶作基底，然後加入大量的糖水，不過這方法不適合寶寶或幼童，因為會有咖啡因以及攝取過量糖分的問題，這實在很浪費山粉圓這項天然食材，因此我把它用另外一種方式處理，就可以讓寶寶安心吃山粉圓囉。
♛  山粉圓的營養包括亞麻油酸、氨基酸、不飽和脂肪酸、天然膠原蛋白、膳食纖維、維生素等。


♛  買不到香苦草種子，也可以用奇異子、紫蘇子、蘿勒子代替。








 更多副食品相關文章 ：
點入觀看 ► 為什麼要學K力做副食品？

點入觀看 ►四到六個月的寶寶菜單與相關資訊

點入觀看 ► 超實用副食品準備工具懶人包

點入觀看 ► 嬰兒的奶量與副食品份量

點入觀看 ► 如何培養一同用餐的好習慣

點入觀看 ►選對派別好重要，聽聽語言治療師的專業建議

點入觀看 ► 寶寶將副食品吐出來的六種常見原因












每週三、週五分享副食品教學
快來按 讚 追蹤第一手熱騰騰資訊唷







於

1 則留言:

  1. Unknown2018年1月11日 中午12:52

    我结婚了还几年，但都不孕的状态之中，真的很伤心，不知该怎么办呀，和老公的商量之下来了这家，神奇的我就有了，而且是法律上合法行为，使用辅助生殖技术生产，只要是自己的宝宝，都能承认我们做为合法父母身份，都处理的很妥当，价格比一般诊所是优势很多呀-彼奥泰珂斯人类辅助生殖医学研究中心

    回覆刪除

注意：只有此網誌的成員可以留言。