【 副食品 】蓮藕挑選與處理、寶寶蓮藕茶、蜜漬藕片

八、九月開始市面上就會有蓮藕出現，新鮮的蓮藕作法多變，最簡單的就是煮成無糖蓮藕茶，可以當孩子的飲料，滋肺潤喉又降火，大人喝的可以加點冰糖更甚入口。煮完剩餘的蓮藕會變得稍微鬆軟，也可以做成其它料理，如蜜漬藕片或蓮藕溫沙拉，也是非常容易處理的作法，所以這次的影片K力示範寶寶吃的蓮藕和蓮藕茶作法，還有適合大人吃的蜜漬藕片。

【 副食品 】天然又簡單-寶寶雞蛋豆腐

利用雞蛋這項天然食材來做為豆腐的凝結劑，就可以簡單又快速做出雞蛋豆腐，香濃滑嫩又適合當做寶寶的副食品。有時候下午我沒準備點心就會做這道雞蛋豆腐，剛好適合糖姐和波妹一餐吃完。

韓國Bebefood寶寶福德【 分享 】天然單純，最適合寶寶的有機米餅、海苔、草莓優格、醬油、調味鹽，另有韓國ONO2有機米棒與入口即溶寶寶水果脆片

 這陣子K力一口氣購入了好幾種米餅

（前文：四種米餅心得比較)

和寶寶一起吃過一輪後

發現『韓國Bebefood寶寶福德米餅』真讓人又驚又豔

因此迫不及待想分享給大家

【 副食品 】適合7個月以上寶寶，快速做七天的副食品：筊白筍、菜豆、豆薯

八個月的寶寶一般來說都能吃六倍粥，而食材不用打泥，直接切成0.2-0.3cm細碎大小即可，讓食材保有些顆粒感，以便讓寶寶自行練習咀嚼的能力。

【 副食品 】7-9M 寶寶牛肉高湯

在西餐，正宗的牛高湯是用烤過的牛大骨加蔬果和香料束，用小火不斷熬煮六到八小時，但是用這個方法做寶寶牛肉高湯耗時耗力又耗金錢，因此K力用另一種方法，不但省時，做出的牛肉湯肉也不會浪費，可以變成更多樣料理。

【 淺談副食品 】選對派別好重要，聽聽語言治療師的專業建議

前陣子有位媽媽私訊我，因為她想了解，副食品的派別很多，怎麼樣去做選擇才是最好的呢？那麼K力又是哪一派的呢？

【 分享 】四種米餅心得比較 - Love baby寶寶果然棒棒、Dr.Rice稻鴨、貝比瑪瑪、Bebefood寶寶福德

生了兩胎買過的米餅不下十種，而最近K力又給波妹購買了四種米餅，可以讓她多練習抓握能力，有些是吃過的覺得滿意再回購，有些是新的買來嘗試看看，所以剛好來比較一下讓大家了解不同米餅的介紹。