搶眼的黃綠紅七倍粥
顏色不僅繽紛也可以吸引寶寶的目光
這五種食材單吃、混吃都適合
還有完整的澱粉、蛋白質、鐵質和纖維營養
很適合當寶寶的副食品之一唷
✨材料（約1000ml)：
生米70g、冷飲用水490ml、牛菲力100g
紅蘿蔔70g、洋蔥100g、夏南瓜150g、外鍋一杯水
✨影音教學：
夏南瓜的外型像顆南瓜，實際的口感卻像櫛瓜
是台灣近年來才出現種植的品種，也只有夏天才有
下次去到市場有看的，不妨可以試著料理看看
如果買不到夏南瓜，也可以用綠櫛瓜或者小黃瓜替代唷
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