廚房好幫手【 好物推薦】Arlink 健康氣炸鍋&金門金永利鋼刀



介紹氣炸鍋之前呢

我相信有些廚房好手一定會有疑慮

家裡有炫風烤箱,還需要氣炸鍋嗎?

所以K力這陣子在廚房花了蠻多時間使用這台機器

最後結論是,有了氣炸鍋之後

在廚房做菜真的變方便、也變得更節省時間

料理的份量上也很適合1~4人小家庭

不需要開一台大烤箱(浪費電力浪費錢)

還能一次做兩道料理超威的啊

而且Arlink 氣炸鍋的清潔方式比烤箱還簡單快速

讓我真心非~常喜歡才會推薦給大家

接下來來看看我們家的使用情形

提醒大家,空腹肚子餓的朋友千萬不要往下點囉XD


快速早餐提案【 Le Beurre法國冷凍麵團 】純粹好吃的頂級滋味



有在玩烘培的朋友應該都知道,可頌或千層酥的製作流程費時麻煩
要堆疊出層層酥脆的口感,麵團需經反覆的疊層再進冰箱鬆弛
除了製作耗時,溫度掌控更是重要


女人的衣櫃絕對要有一件! MIT MARIN輕塑日著壓力褲,超透氣超顯瘦,運動及日常皆可穿



介紹這個主題有點害羞

因為K力內心根本是個男子漢,超級不會打扮

所以截至33歲的人生以來,我外出大概只有兩種裝扮

90%褲子+10% 裙子(廢話,誰不是這樣穿?)

但我還沒說完~

九成穿褲子的時間裡,我大概又有九成的時間,只穿兩種褲子

就是牛仔褲,或是內搭褲~

在認識 MARIN 之前呢,我一直認為內搭褲就像是不沾鍋一樣

用一段時間之後,一定會沾鍋

穿一段時間之後,一定會鬆脫


但開始穿MARIN之後呢~

我才知道原來以前買的內搭褲根本做的太爛了

才會穿幾次就起毛球、鬆脫、褪色

而MARIN完全沒有這個現象

不會像塑身衣褲覺得難穿脫或束縛力太強感覺炸緊

穿一整天都覺得非常舒適,最厲害的是,連夏天穿也一點都不悶呢~


【 景點影片分享】高雄親子賞機秘密基地&高雄小港機場小小孩出國準備攻略



身為高雄地方全職媽媽

所以很多人都請K力推薦高雄遛小孩的好去處

從高雄小港機場出國玩,到底該注意哪些小小孩事項呢

身為地方媽媽旅遊中毒者,特別準備兩部影片來幫大家一一解惑囉~



【 推薦】英國Brush-Baby聲波電動牙刷&潔牙手指棉套&乳牙收藏本&紐西蘭Sigrid's天然有機不打結護髮噴霧與美國Wet Brush專業美梳



在台灣,3~4歲的幼兒,有高達61.6%有齲齒

5~6歲的兒童齲齒率更誇張,高達78.1%



所以為了不想讓孩子像老木一樣深受蛀牙之苦



從小我就非常注重寶貝的口腔清潔

而K力非常推薦這款英國Brush-Baby聲光電動牙刷

因為可以在刷牙的同時,仔細檢查清潔每一個小角落

而且電動功能,可以在刷牙的同時也可以減輕手部負擔

每分鐘達16000次的輕柔震動

不然一次輪流刷完兩個小孩的牙齒後,還真的會有點手軟呢

以下來看更多介紹吧



居家好物必備【 優質MIT】 All Clean 環保室內拖鞋





從小時候K力就喜歡穿室內拖鞋

不是因為家裡很髒,而是因為家裡的地板是偏大理石磚的設計

所以冬天一到,踩到地板真的會冰到想哭~

長大後有了自己的家,才發現原來選室內拖鞋也有學問

一般的藍白拖很重,夾腳拖穿久磨腳很痛

織布材質拖鞋又不能碰水,穿久腳還會變很臭

最後,我終於找到心目中最理想的平價好穿室內拖鞋

All Clean 環保室內拖鞋,而且這雙鞋還有專利設計

讓人不得不佩服台灣人真的好棒啊~


【 分享 】iSuFu舒福平價可愛ZOO動物玩具收納箱與收納凳





2018年舒福又開發了新產品

雖然家裡K力自己買過其它知名品牌的收納箱

也有廠商陸陸續續來談過合作,但是都被我婉拒了

直到遇到舒福ZOO玩具收納箱,才覺得值得推薦給大家

以下來跟大家分析一下它的優點


【副食品 】適合十個月以上寶寶的免開火酪梨鮮奶酪




酪梨富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸以及優質油脂

不僅有幫助排便的功效,熱量高也能幫助寶寶長肉

這次K力特別設計這道免開火酪梨鮮奶酪

製作快速簡單不用揮汗如雨,對寶寶又非常健康營養喔


【 副食品 】適合一歲以上寶寶的薑香麻油豬肝



豬肝含有豐富蛋白質、維生素A、維生素B、鈣、磷、鐵、鋅

是人體必須又容易缺乏的營養物質

而寶寶吃豬肝要注意哪些要點呢?接下來在影片中都有提醒喔


【 副食品 】適合一歲以上寶寶的照燒牛肉秋葵卷



有些孩子不喜歡吃秋葵

這種時候不妨改做這道牛肉秋葵卷

同時補充蛋白質、鐵質、鈣質,又可以顧胃

讓孩子換個新意,說不定就跟我們孩子一樣

晚餐突然多嗑了好幾條


凝聚餐桌上的幸福溫度【中秋推薦】美國美膳雅Cuisinart2018最新款液晶溫控多功能燒烤/煎烤盤 GR-5NTW




隨著中秋節的日期越來越近

開始有廠商來陸續邀約各種烤肉機廠牌

但說老實話,每次看完都被K力打槍

以一個廚師的角度來看,廚房空間就這麼小

誰會買台一年只使用一次的機器啊!!!

後來某天信箱裡來了一封邀約,引起了我很大的興趣

除了有溫度顯示之外,還有雙面加大烤爐

最重要的是,廠商說先借我用用看,不喜歡也不會勉強der~

這番話成功收服老K的心啊~

(老K就是指自己,因為我內心住了個老人哈哈)

結果沒想到第一次使用我就完全被收服

還自掏腰包正式把它納入廚房一員啦



小小藝術師,澳洲Micador【​推薦】安全無毒美術用品大集合



對於小小孩的美術用品K力一直非常謹慎

因為除了擔心誤食之外

又怕過早握筆影響手指變形、筆尖造型不當有潛在風險

好險來自澳洲的Micador有深耕60多年的專業品牌知識

甚至連我身邊友人媽媽、知名部落客都強力推薦

爸媽替孩子選擇適當的美術工具,可以讓孩子揮灑想法,創意不受限

以下就來看看我們家的使用分享吧



春夏超值家居服出清團【推薦】韓國有機棉withorganic&一般棉Jota家居服





上禮拜K力去逛街,想幫孩子找些舒服的衣服

結果沒想到號稱平價快時尚的X&X

隨便一件小背心都要好幾百,而且材質一摸還真是有夠爛

所以這次臨時幫大家爭取到這團夏日出清團

因為價格實在太甜,甜到蛀牙不開不可啊!


一般棉jota家居服

現貨出清特價一套$299元
家居服任選三套以上一套$280元
家居服任選六套以上一套$250


有機棉withorganic家居服

現貨出清特價一套$420元
家居服任選三套以上一套$399



而且這兩個品牌百分百都是韓國進口

而非韓版大陸製喔,CP值真的非常高

以下來看看孩子們的實穿心得吧



超值大空間嬰幼童桌椅【推薦】Bonne Nuit 美式酷比書桌椅與旋轉書櫃



一套好的兒童桌椅

可以矯正孩子坐姿、幫助專注力學習更集中

所以當糖姐波妹開始可以自己走路、坐上椅子時

我就開始挑選適合她們的桌椅

但是,選擇幼童桌椅絕對沒有想像中簡單

因為K力曾經繳過近萬塊學費,才學到的血淋淋教訓

以下來幫大家一一揭露我的桌椅辛酸史



【 副食品 】用四種天然材料,輕鬆製作入口即溶,適合六個月以上寶寶的地瓜優格餅





市售的優格餅貴鬆鬆

自製的優格餅卻都有添加糖

所以K力個人很不喜歡讓寶寶吃

實驗了好幾回,終於讓我成功開發出這道優格餅啦

無糖!無太白粉、玉米粉、麵粉、奶粉!

完全只用四種天然原形食材製作!

是最適合寶寶的天然解饞小零嘴!


【 副食品 】免開火適合一歲以上寶寶的夏日不上火料理,鮮果優格CousCous



每到夏天都會有家長來反應

天氣太熱孩子根本沒食慾怎麼辦?

沒關係,可以一起來試試看這道免開火寶寶料理



徜遊在雲端【推薦】HEIMA LIVING 100%無混紡100%天絲床被二用超值組






七、八月天氣越來越熱,不開冷氣完全無法入睡

但是即使開了冷氣

一蓋上被子後,孩子們又會悶到冒汗

所以一直以來挑選寢具是我們非常頭痛的問題

為什麼會頭痛呢?

因為我們本來就一直有在使用天絲床組

價格不美觀算了,有時還會悶出一身汗,孩子根本也不蓋

直到認識了HEIMA LIVING這個非常用心經營

並且實際親身體驗的品牌之後

完全翻轉我們對天絲床組的觀感

所以K力也非常願意支持這個新創優質品牌



【K力嚴選】每月開團優質好物


蠻多朋友希望K力能安排團購排程的

但因為本人比較隨性

加上又花很多時間在廚房研發食譜拍製影片

所以比較沒有心思去安排很久~很久以後的團😂

於是只能分享近期開團資訊

有需要優惠省摳摳的朋友可以一起把握嚕

謝謝大家相信K力的眼光,當然,我也會堅守第一線

繼續幫大家嚴守產品品質的(一鞠躬)😊




出遊好物推薦 【JWorld】拉桿後背兩用書包旅行箱和【Flapjacks】兒童翻轉防曬帽




很多父母都會趁著暑假帶孩子出門遊玩

接下來K力要來介紹兩樣超值好物

雖然這品牌認識的人不多,但是團購價格無敵好入手~

繼續往下看下去吧


【推薦】小晴天HARULEZ日本設計師の聯名款媽媽包&瑞士SHADEZ 兒童太陽眼鏡&韓國製Petinube 餵食湯匙&韓國製Metonne食物分食罐&日本製colorful candy style寶貝圍兜



前陣子發現了一個包包後

完全觸動我好久都沒爆發的購買慾~

雖然說是媽媽包,但是根一點也不像媽媽包

根本可以媲美高質感名媛包包啊

後來仔細研究了這個品牌

才發現原來是小晴天harulez日本設計師の聯名款

小晴天包款除了色彩繽紛、輕量無負擔

配備齊全符合媽媽的需求、以及整體相當有質感之外

最值得一提的就是

包包是採100%日本限量進口的防潑水布料 (粉彩豹款除外) 

布面的花色是以縫線織成、一織織縫製而成

而非廉價染布,所以不會有退色的問題,讓媽咪們使用上可以完全放心

這麼美馬上二話不說剁手下單,以下來分享我們家的使用情形


【 副食品 】免烤箱的甜點,適合一歲以上寶寶的芒果奶油卷





K力才剛準備了幾道夏日食譜

結果今天高雄就開始打雷下暴雨,天氣越來越難捉摸啊哈哈

這道芒果奶油卷(或可以稱作芒果奶油可麗餅)的做法不難


也可以發揮創意做各種形狀,或者加入不同水果丁

變化多多也能成功吸引寶寶食慾唷


【 副食品 】適合一歲以上寶寶的懶人版免揉蕃茄乳酪麵包



這次K力又開發了一道更「懶」的麵包了哈哈。

可以晚上將材料攪一攪放冰箱,隔天放烤箱烤17分鐘,

熱騰騰會牽絲的番茄乳酪麵包就出爐囉。

麵包體吃起來比較鬆軟,又有點像披薩,大人小孩都會很喜歡

【 副食品 】用電鍋做蛋糕,低糖無泡打粉,適合一歲以上寶寶的蘋果蛋糕



這道電鍋蒸蛋糕其實是被大家逼出來的哈哈

因為很多媽媽想幫孩子做蛋糕,但卻沒有烤箱

試了網路上的食譜之後,卻做出來像發粿!

因此來拜託K力研發電鍋蛋糕食譜

後來我仔細查過一次,然後試做了幾回

終於找到最喜歡的比例😋

很簡單又快速的完成蛋糕

影片中也有示範打發全蛋的小技巧

(這個是獨家發表沒有別人的食譜做過喔)

想幫寶寶做蛋糕的朋友,趕快來學吧


【 文章 】如何預防或解決寶寶便秘呢?同文分享12道有效食譜



很多寶寶進入副食品階段後

因爲從流質母奶或配方奶 ➜ 固體食物時

腸胃調適轉換的過程中,出現了便秘的狀況

這時候該怎麼從旁協助寶寶、或者有什麼預防方法呢?

以下K力來分享自己的處理經驗。

上山下海不臭腳【 推薦 】 韓國Toeot 百變涼鞋,造型多變、好穿好搭的親子涼鞋



天阿,我終於找到可以和女兒一起穿的涼鞋啦!

每次到夏天的時候,孩子常常穿不住悶熱的襪子運動鞋

所以天氣一熱時,我就會開始物色好穿的涼鞋

而K力自己曾經入手過好幾款涼鞋

但是發現鞋子真的不太好挑

鞋底會滑的,不行!

穿起來不透氣的,不行!

穿久磨腳有勒痕的,不行!

貴鬆鬆又不能下水、玩沙的,買了更是浪費錢!

尋尋覓覓了好久,終於讓我遇見心目中最耐穿的涼鞋嚕

玩水後馬上乾、下雨天穿出門也不會髒、走在路面上鞋底不易滑倒

單穿很時尚、玩沙子後又好清理不會卡沙的涼鞋

就是韓國Toeot 百變涼鞋

而且重點是,韓國Toeot 百變涼鞋從男人、女人到小孩款式都有

好穿、舒適、多變化,穿了一整天也不會磨腳

迫不及待介紹給大家認識呀~



甜美親子裝首選【 推薦】又柔又軟超舒適Peachy紗裙優惠閃購




之前粉絲團一放上這張照片後

收到很多媽咪的詢問

想知道這個紗裙是哪個品牌?

其實這是我們自己親身使用超過一年以上的台灣品牌 Peachy紗裙

因為柔軟舒適又超好搭配,所以忍不住一直剁手哈哈

以下來看看更多款式與美照吧




【 副食品】適合一歲以上寶寶的零毛孔焦糖烤布丁&焦糖布丁鮮奶茶




最近的天氣真的是熱到快暈了

吃個乾麵都會爆汗

讓大人小孩都沒什麼食慾

不如來試試看這道焦糖烤布丁吧

影片裡有說明做布丁的小技巧

只要跟著做三分種

就可以做出連主廚都會稱讚的零毛孔烤布丁唷

再搭配國寶茶變成焦糖布丁鮮奶茶,大人小孩都能喝唷^^

【 副食品】適合一歲以上寶寶的低糖牛奶醬(煉乳)



前陣子吃了來自北海道人氣牛奶醬

K力就一直對這個味道念念不忘,好像似曾相識非常熟悉

加上前陣子食譜需要用到煉乳

但是市面上的都有太多額外的添加物

好不容易終於找到一小罐純牛奶做的煉乳

沒想到一小罐的價格居然近百

所以我決定要自己做了😁

【 副食品】適合一歲以上寶寶的免手揉小餐包




最近開始迷上和女兒一起動手做料理

之前做過了餅乾,這次來挑戰看似困難但其實很簡單的小餐包

K力特地設計的這款免手揉小餐包

不僅容易上手,還可以和孩子一起動手做喔



【 副食品】適合一歲以上寶寶的低糖鈣多多芝麻牛奶餅乾



最近糖姐迷上烘焙了(其實是很想吃餅乾)

所以開始一起做親子烘焙,控制糖量,比外面買的健康

這道是針對口慾很強的寶寶所設計的低糖補鈣餅乾

採用海藻糖可降低40%的甜度,並加倍芝麻份量

所以又香又脆,非常好吃喔




【推薦】全家人的養生飲品,Wild Cape野角有機南非國寶茶,孕婦、幼童、哺乳媽咪都能喝




台灣是一個非常方便的國家

走幾步就有7-11,隔條街就有星巴克

巷子口也一定有手搖飲料店

所以相對的,也大大提昇喝飲料的比例

也因為平常都是攝取白開水居多

所以K力特別喜歡在忙碌工作的午後

來一杯冰涼或溫熱的飲品

從一杯$60的水果茶到一杯$160的冰拿鐵

喝一口都能帶給我滿滿的幸福衝勁感

其實大人想喝飲料也沒有問題

但是偏偏讓孩子看到爸媽在喝飲料時

糖姐波妹一定也會在一旁吵著要喝喝看

搞得每次買飲料我都要躲起來偷偷喝

直到後來認識了這款Wild Cape野角有機南非國寶茶

才知道,原來喝茶不但可以很健康,而且還能全家一起喝

實在讓我不得不推薦啊,以下來看看心得分享


從頭洗到腳,小晴天本舖小晴天本舖Crème & Bubble天然精油香氛泡泡露&韓國moms natureb柔軟輕薄防水墊&日本泉州吸水快乾毛巾







開頭先來說說K力和這瓶沐浴乳的緣分好了~

一開始,我對於「泡泡浴」其實是非常反感的

因為我擔心這樣的產品,會對生態環境影響深遠

直到實際使用之後,才完全翻轉我的印象

Crème & Bubble是小晴天(媽媽包品牌)所研發推出的新品

研發期間,也就大概是半年前廠商就送來樣品就讓K力試用

期間我們對精油香氣、刺激度等等來回提出討論與修改

這個產品費時超過一年的研發修改

終於調整出真正純天然適合嬰幼童的洗髮沐浴露

這篇也同場加映終於找到心目中最好看的防水墊了

很適合來一起分享給我的朋友們


【推薦】英國的Little Brian可洗式無毒兒童水彩棒,能變身為蠟筆、水彩、粉彩、浴室蠟筆、刮畫、蓋印、調色盤、手指畫,盡情揮灑創意好好玩,還有新品 Smuzi 可重複用創意著色黏土




寶寶大概滿一歲,手指頭變得更加靈活之後

也開始想要模仿大人寫字、拿筆

這時候可以嘗試一些無毒的畫筆工具

讓寶寶發揮天馬行空的想像力,盡情揮灑創意

而今天要介紹這款

來自英國Little Brian可洗式無毒水彩棒

是各大教育通路指定並愛用的美術品牌

尤其這一款水彩棒畫筆系列

上市不到一年時間,就獲得各大好評

不僅獲得美術用品類的金獎

還提名2017最佳學齡前幼兒用品及創意大獎

連英國凱特王妃都公開使用呢!

除了可作蠟筆之外

還能變身為水彩、粉彩、浴室蠟筆、刮畫、蓋印、調色盤、手指畫

等等的變化,以下來看看K力的介紹吧



【分享】Britax-B-Agile單手收四輪手推車,平價豪華走路出門都有風的開箱實錄



從20多歲的少女變成30多歲的媽媽

除了肚皮鬆了眼角紋多了之外

有一件事情讓K力蠻喜歡的,就是

隨著時間的流逝

我們也累積了更多的智慧,學習挑選適合自己的東西

不僅是指另一半或是指工作,都能相處得更為自在

以推車來說

在懷第一胎的時候

K力就跑過南部各大婦嬰用品店試推

日系小輪胎推起來抖啊抖

按鍵功能太多太複雜也殺死一堆腦細胞

從那時候我就知道

穩定不搖晃」+「快速收合

就是我最重視的推車功能

而今天要幫大家開箱的Britax-B-Agile

就完全符合我的需求,以下來看看我們一家的實際體驗吧



【 副食品 】無糖無泡打粉,用五種材料做出寶寶地瓜蛋糕



一般來說,做蛋糕時都需要加糖

把蛋白比喻為鋼筋,而糖就是水泥

兩者作用之下,才容易做出堅韌不易消泡的蛋白霜

但是加了糖的蛋糕(通常都是不少的糖)

實在不適合一歲內的寶寶

所以K力研究嘗試了幾種比例

終於成功這款還保有點濕潤度

也仍有蓬鬆蛋糕體

無糖、無泡打法的寶寶蛋糕

一起來試做看看吧