【 副食品 】4-6M 潤喉緩咳又開胃 - 寶寶梨子泥

水梨除了潤喉顧支氣管之外，還有顧脾胃的功效，夏天吃不下飯時，食用水梨可以幫助開胃，會讓寶寶更有食慾唷。





 影音教學 ：

 材料 ：


中型粗皮水梨兩顆

六月常在冷氣房進進出出，所以有時候都會聽到糖姐在乾咳，因此梨子水我會溫熱（一定要溫溫的喝才有效）後再給她喝。

梨子泥我就加入波妹的副食品中，梨子雞肉菇菇粥、梨子豬肉莧菜粥..等等，或者單純當道下午茶點心，波妹也都很愛。不加冰糖的梨子泥，對寶寶的負擔沒這麼大，也比較清爽健康，微甜中帶股清香，其實連老北都愛偷吃呢。

 備註 ：

♛  蒸熟的水梨性干涼，入肺入胃，適量攝取能保護人體的呼吸道與腸胃系統，對乾咳的症狀也有紓緩的效果，對卡在喉嚨的「燥痰（偏白色黏稠的少痰）」也有消除的作用。不過如果是黃綠色的濃痰、鼻水多的人，就要避免吃水梨，因為水梨滋潤又偏寒，吃了痰可能會越來越多。另外水梨吃多也會脹氣，過與不及都不好。

♛ 冷藏三天，冷凍保存一週。

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嬰兒的奶量與副食品份量

	第一週		第二週		第三週		第四週
四個月	十倍粥 米湯	十倍粥 米糊	小米粥 米糊	小白菜 米糊	小黃瓜泥	紅鳳菜米糊	黑木耳泥	蘋果泥
五個月	馬鈴薯米糊	小松菜米糊	滑順玉米泥	高麗菜泥	青椒泥米糊	洋蔥泥米糊	花椰菜泥	葡萄泥
六個月	番茄/毛豆 快速做七天的副食品Part 1		南瓜/大白菜 快速做七天的副食品Part 2		紅蘿蔔/ 紅杏菜/金針菇 快速做七天的副食品Part 3		冬瓜/枸杞葉 快速做七天的副食品Part 4
高湯 製作	昆布香菇高湯		蔬菜高湯		魚骨高湯		鱸魚二吃- 取魚片＆煮高湯
點心					神奇洋蔥水		南瓜豆漿

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