【 副食品 】適合12M以上寶寶的雙筍豬肉燴飯



用豬油和紅蔥頭猵香出來的香氣,再用蘆筍和玉米筍一起搭配豬肉

讓這道菜餚的香氣度瞬間提昇許多

很適合一歲後的寶寶,可以加強咀嚼的料理唷





✨材料





白飯一碗、蘆筍和玉米筍適量、紅蘿蔔適量、

紅蔥頭兩辦、洋蔥切小丁適量、豬肉片三片切條、豬油適量

豬肉條醃漬材料:醬油10ml、糖、香油、太白粉各1茶匙








✨影音教學




這道料理其實也是一道可以親子共食的料理

只要事前稍微醃幾分鐘豬肉

就可以和蔬菜拌炒,然後開飯(當然,要記得煮飯喔)


冷藏保存三天,冷凍保存兩週






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