【 副食品 】 十至十二個月的寶寶菜單與相關資訊（陸續更新）

副食品階段終於漸漸要進入最後衝刺了😂，這階段的寶寶只要跟著K力，積極變化副食品的形態階段訓練，一歲就可以跟著大人吃飯了，這樣不管是在家吃飯，或者帶出門玩，都會變得更方便。來看食譜吧～

【 2017年菜食譜（下） 】長年菜蛤仔雞湯、龍蝦沙拉、紅蟳米糕、蒜炒臘肉、干貝燴海參

上集請點：

【 2017年菜食譜（上） 】 紅燒蹄膀、野生烏魚子、手工水餃、清蒸石斑、米製發糕


分享了上集之後，已經很多朋友敲碗求下集龍蝦紅蟳作法了，一切不藏私，繼續往下看食譜吧。

【 年菜食譜（上） 】紅燒蹄膀、高粱烏魚子、手工水餃、清蒸石斑、傳統米製發糕教學分享

從小K力就是負責準備家裡年菜的大廚，父母灌輸著我們一個觀念，辛苦了一整年，不管是好是壞，每年的最後一天都要吃的很澎拜，才能迎接快樂的新年。加上家庭背景因素（爸爸是海產店老闆），所以龍蝦鲍魚螃蟹，只要我煮的出來，都隨我們吃。（家有四個小孩煮的再多都吃的完XD)

結婚後才發現，原來不是每個家庭都像自己娘家一樣，也才知道，很多媽媽不懂得料理海鮮，所以清一色年菜都是肉類，婚後的第一年，甚至是吃青菜（素）火鍋當年菜，嚇到差點想哭.......因此，這一個年菜特輯我準備了很久，特別選了很簡單入手的十道年菜，要與大家分享。

一台多用，零歲用到九十九歲的法國【 Babymoov 】副食品調理機，輕鬆操作好上手

前陣子體驗到來自法國的Babymoov副食品調理機後，才發現自己真是個LKK，知道原來用攪拌棒做副食品已經是過時的方法了，現在市面上早就有「多合一」功能的副食品調理機，而且還很好用！！！本來洽談只要做三道副食品食譜就可以交差了事，但是因為一用就愛上這台機器的我，一發不可收拾，很想要做更多食譜來讓大家了解這台機器的優點，以下來看K力的開箱心得介紹吧。

【 副食品 】12M以上，雙色黑糖鮮奶饅頭（BabyMoov食物調理機）

好久沒揉饅頭了，沒想到手感仍然不錯。這次分享的是黑糖鮮奶饅頭，因為是給幼兒吃的，所以K力黑糖份量用的很少，足夠創造雙色效果即可。

【 副食品 】9~12M，草魚菠菜菇菇泥＆五倍紅藜粥（BabyMoov食物調理機）

9M寶寶一般來說都能吃五倍粥不打泥，食材也要有點顆粒感，讓孩子練習咀嚼，所以也很適合用BabyMoov食物調理機來製作副食品。本道食譜注意草魚一定要完全去刺（用手指頭滑一滑確認），才可以讓寶寶食用喔。

【 副食品 】12M以上，蒸豬肉排漢堡（BabyMoov食物調理機）

漢堡不只是用煎或烤，用蒸的給寶寶吃更吃健康。豬絞肉裡面其實已經有足夠油脂，所以不用擔心不利排便，而且拿來做寶寶握取練習的手指食物也很方便喔。