讓孩子開心的吃飯，健康的長大，在餐桌上不追餵、不看3C產品、好好坐著用餐，是我們夫妻認為最重要的事（深度追文：如何培養一同用餐的好習慣），育兒之路亂敗的用品不少，有些用品買了其實也沒使用幾次，所以今天K力就來分享我認為必備的副食品工具。
一. 電鍋（含內鍋、墊架）、量杯（刻度清楚）和蒸碗（陶瓷或不鏽鋼皆可）
不用特地買小份人數的電鍋，佔空間使用次數又少，不實用。
而蒸碗一定要清楚了解材質，現在越來越多矽膠品牌的蒸器可以耐熱到200度Ｃ以上，但並不是所有矽膠都可以，所以要詳讀使用說明。
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另外，建議要蒸碗有蓋子，不然蒸副食品時，水蒸氣會跑入碗中造成食物泥變稀，份量變大。
量杯通常的刻度通常一杯是180ml，電鍋若外鍋放一杯水，就約煮10~15分鐘。但也有少部分的量杯做到240ml，這樣蒸煮的時間就會更長。
二. 果汁機、攪拌棒、攪拌器，調理器都可以，重點是要選擇適合自己的料理模式
攪拌棒，食材中必須含有足夠的水分，才能打泥。而且打泥時需要停一下、按一下，才不會燒壞機芯。（適合寶寶4-6個月吃泥的時期）*圖為瑞典【伊萊克斯】手持攪拌器
切碎盒，不需要加水，就可以做絞肉、丸子，也能夠切碎食材，甚至有些切碎和還能切碎冰。這台在寶寶7~12個月時很實用，可以節省廚房切碎食材的時間。
缺點是較無法精確控制食材的大小，而且蓋子上半內部有個鈕，很難清洗乾淨。*圖為瑞典【伊萊克斯】切碎盒
但是如果家裡有與其他人同住，譬如公婆常需要用電鍋燉湯，妯娌常用電鍋熬藥，蒸煮食材很不方便的話，就建議直接入手調理器，一機可以多用，可以專門用來煮寶寶副食品。
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不管如何，因為寶寶吃副食品其實也只有幾個月，一歲後就可以跟大人一起吃飯，所以工具建議要買「自己也能用」而且「一定會用」的最好喔。
三. 副食品分裝盒
要買「易壓出冰磚＋容量多變」的最好，因為月齡四個月和十個月的寶寶食量不一樣，所以分裝盒太大或太小都麻煩。
所以在寶寶4~9個月時期，我常用冰磚款式的分裝盒，有分7.5ml、15ml、45ml（＊圖為JMGreen製冰盒）。等月齡大點的寶寶，就會改用一鍋煮料理，直接裝成一份（如麻油雞麵、滑蛋牛肉粥、白醬姑菇燉飯雞等）就餐餐均衡營養。（＊圖為Innobaby小雞冰磚盒）
四. 副食品七件組
雖然常用的只有下面這些工具，不過七件組一套才兩百多塊（有些大型媽媽教室會送），但是榨新鮮果汁、壓蘋果泥、搗碎塊莖植物都很方便，有時候柳橙產季我就可以快速壓個果汁給孩子喝，簡單又快，所以建議入手一套。
五. 餐碗和圍兜
這兩樣品項看似簡單卻也是各商家的兵爭之地，所以我來簡單說明一下，圍兜要買易清、溝槽大（接掉落食物的溝槽）、好攜帶的為主。碗，剛開始吃副食品的份量不多，用大人的吃飯碗餵食也可以，但是當孩子有表現要自己吃的慾望時，可以買吸盤碗讓他練習，市面上也有單賣吸盤的盤子，吸力更好但是遇到非塑膠桌面的桌子時，就沒用了。
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六. 選擇不同月齡適用的湯匙
從左至右的湯匙使用月齡不同，左邊軟質匙面適合四至九個月寶寶，中間適合想自己進食的寶寶，右邊適合一歲半後的孩子，匙面材料、握柄角度都會影響寶寶進食的心情，如果湯匙不好用造成寶寶挖不起來，孩子就容易生氣不吃飯了，所以建議父母花點時間好好選擇。
七. 寶寶飲水杯
開始吃副食品的寶寶就可以開始練習用水杯喝水，市面上有很多吸管或無吸管的水杯，可以依照使用情況選擇。等到孩子可以直接用杯子飲水時，父母外出用餐就很方便了。
要買吸管水杯父母一定要先試吸看看，市面上有很多媽媽買的大眼蛙我也有買，但是超級難吸到水，所以即使孩子會用，但等之後想轉換到一般吸管，孩子喝水就容易一直嗆到，反而更難轉換，所以我建議直接買有點阻力卻好吸的吸管讓小孩練習。
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八. 餐椅
餐椅建議入手兩張，一張放室內一張外出攜帶，一來是要培養孩子習慣坐著吃飯，二來是因為外面餐廳不一定有適合你小孩月齡的椅子（很多餐椅要一歲才能坐），所以早點入手早點享受。
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九. 外出用品：食物剪、燜燒罐
市面的燜燒罐牌子很多，象印和膳魔師我都有用都不錯，比較要注意的是燜燒罐瓶子不要用力的撞，會造成燜燒效力減弱。而食物剪Kids Club很好用（不是照片的3M剪刀喔），連鼎泰豐餐廳也有用。
另外現在市面上還有這種可以冷凍、隔水加熱、直接餵食的副食品袋，最重要的是還能重複使用，我個人也覺得非常方便，把做好的副食品裝入冷藏或冷凍，就可以帶出門不用買貴鬆鬆的調寶寶粥啊。
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十.外出用品：零食盒
零食盒要附蓋，而且能蓋緊不滴水的最好，這樣裝粥或者涼水果才好用。
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以上是K力準備副食品前會採買的用具，當然邊比較邊入手更是明智，現在販售嬰幼童餐具的廠商越來越多，有個基本概念後再作選擇，比較不會亂花冤枉錢。
另外，有些人會用布丁玻璃罐當作分裝盒蒸副食品，可以但是要小心，最好前一天先拿至冷藏室解凍再用電鍋蒸，才不會溫差過大造成玻璃破裂，而且一有裂痕就絕對不要使用。使用保鮮膜保鮮袋也要小心，袋子若被利器刺穿就會污染副食品，所以能用分裝盒還是最好，不然就要小心的儲放。
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1 則留言 :
請問七件組要去哪裡購買？
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