說到蘿蔔排骨湯大家一定直覺就是加香菜，但是這次來試看看K力家庭料理-蒜苗蘿蔔豬肉粥，加了蒜苗可以降緩白蘿蔔的寒性，使用的豬小排油脂豐富，也可以避免便秘的可能性。
影音教學 ：
材料 ：
豬小排兩支、紅白蘿蔔適量、蒜苗一支、冷飲用水適量、鹽適量
備註 ：
♛ 煮好的湯直接當成家人的晚餐，多餘（不要沾到口水）的湯可以食材切碎和湯一起分裝冷凍，當做冰磚下次和倍粥一起加熱，就是一道營養均衡，有菜有肉有澱粉的副食品。
♛ 因為波妹已經會咀嚼吃白飯了，所以我將紅、白蘿蔔切成一公分大小，可以讓她自己咀嚼著吃，父母要依寶寶能力調整食材大小喔。
更多副食品相關文章 ：
點入觀看 ► 為什麼要學K力做副食品？（背景介紹）
點入觀看 ► 四到六個月的寶寶菜單與相關資訊
點入觀看 ► 七到九個月的寶寶菜單與相關資訊
點入觀看 ► 超實用副食品準備工具懶人包
點入觀看 ► 嬰兒奶量與副食品份量
點入觀看 ► 如何培養孩子一同用餐的好習慣
點入觀看 ► 選對派別好重要，聽聽語言治療師的專業建議
點入觀看 ► 寶寶將副食品吐出來的六種常見原因
每週三、週五分享副食品教學
快來按 讚 追蹤第一手熱騰騰資訊唷
快來按 讚 追蹤第一手熱騰騰資訊唷
沒有留言 :
張貼留言