7M以上的寶寶消化能力更好之後，就不需要過篩玉米殼，所以可以直接料理玉米，而且這次我利用馬鈴薯天然的黏稠性，可以讓副食品吃起來更為滑順，也更適合寶貝。
準備材料：
玉米粒150g（約兩根玉米）、馬鈴薯100g（約中型馬鈴薯半顆）、櫛瓜50g（約小條的半條）
這裡使用「水果玉米」，顏色偏白但是味道較甜; 櫛瓜帶皮切塊，可以增加孩子蔬菜的攝取量 ; 馬鈴薯去皮切塊。
影音教學：
備註：
- 較濃稠的玉米櫛瓜馬鈴薯泥適合當7-9M寶寶的副食品
- 加水稀釋後，則就變成適合全家大小一同食用的玉米濃湯，可以放入湯鍋再用瓦斯爐煮一次，加點鹽、黑胡椒和牛奶（或鮮奶油），味道就會變得更有層次更美味。
- 糖心蛋因為蛋黃是半熟的，所以建議給大人吃喔，小孩子如果要吃建議再蒸3~5分鐘，吃全熟蛋較安全。
- 如果用電鍋煮，請（玉米櫛瓜馬鈴薯）外鍋放1杯水，（雞蛋）外鍋放⅔杯水。
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1 則留言 :
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